Mama Fit – Baby Mit

Haben Sie Lust nach der Rückbildung wieder fit zu werden und dabei Ihr Kind zu integrieren? Wir trainieren Bauch, Beine und Po und stärken ihren Rücken. Entspannungs- und Dehnungsübungen bringen Sie wieder ins Gleichgewicht. Dabei integrieren wir die Kleinen mit Liedern, Finger- und Kniereiterspielen. Gönnen Sie sich und Ihrem Kind eine abwechslungsreiche Stunde, in der Sie ganz nebenbei auch ihrem Körper etwas Gutes tun.

  • Leitung: Birgit Dimmler (Heilpraktikerin und DTB-Trainerin)
  • Dauer: 5 Treffen (immer mittwochs)
  • Uhrzeit: 16.00 Uhr bis ca. 17.00 Uhr
  • Gebühr: 25 Euro
  • Beginn: 09.01.2019, und 13.03.2019
  • Ort: Zwergenspass, Bad Wurzach-Haidgau, Wengener Straße 16
  • Beginn: 11.03.2019
  • Ort: VHS Bad Waldsee, Klosterhof 2, EG Gymnastikraum
  • Präventionskurs: Bezuschussung über die Krankenkasse möglich!

Hier erleb' ich was!